「頑張らないダイエット方法ありますよ。」福尾です。
暑い日が続いていますが皆さんお元気ですか？
８月も終わりに近づき、夏らしいことを一切していないことに焦りを感じています。来年の夏はマスク無し生活できるのでしょうか。
さて、今回は当社の営業日の変更について、お知らせです。現在日曜日を定休日としていましたが、お客様のニーズにお応えすべく、日曜日も営業日とすることになりました。交代制での出勤となる為、電話対応のみの受付とさせて頂きます。問い合わせお待ちしております。
Twitterも毎日更新しています。ぜひよければフォローをお願いいたします。
最後に久しぶりにおススメ本の紹介です。
ファクトフルネス 著者 ハンス・ロスリング
思い込みではなく、データを基に世界の真実を見てみようという内容です。
少し、長いですが読み終えた後の達成感も味わえる作品です。
ダイエット勝負に惜敗しました、福尾です。
先日、会社のＰＲの為、ＡＢＣラジオとＭＢＳラジオに出演いたしました。上泉アナウンサーとヤナギブソンさんに合いの手を入れてもらいなんとか無事ではないですがやり終えたという感じです。自分の力のなさを実感した一日でした。ラジオパーソナリティーの方の凄さをまた更に実感いたしました。
今回のラジオでの会社ＰＲ内容
当社は現在、倉庫や工場の買取を積極的に行っていますので、売却の相談だけでもどんどん連絡お待ちしております。創業３９年の実績。三基建設をよろしくお願いいたします。
社内でダイエット勝負中、福尾です。
11月も中旬になり、そろそろ冬も近づいてきた模様。
冬が近づいてくるにつれ寂しい気持ちになるのは私だけでしょうか？
さらに、コロナの第三波が襲ってきておりどうなるか気が気でない状態ですね。
さて、今回はお客様より、よく質問される、「あの物件空いてそうなんだけど・・・？」
の解決方法をお伝えしたいと思います。
物件を探されてる皆さんは、各種不動産業者のホームページをみられたり、問い合わ
せをして物件紹介を受けられるとともに、自分でも街中を歩いたりしている際に空いて
いる物件を発見されてあの物件が空いていれば検討したいな～と思われることがあろ
うかと思います。
この場合はぜひ、三基建設 福尾まで！！と声を大にして言いたいところですが、
実は、調査はものすごく簡単で、それは、その物件の管轄法務局に行って
「この物件の所有者はだれですか？」と聞くだけです。(手数料はかかります。)
これで物件の所有者がわかれば、所有者に物件を貸してくれないかと交渉するだけで
す。ほんとに簡単でしょう（笑）
長年、物件を探しているがなかなか、贔屓の不動産屋さんに頼んでも良い物件が見つ
からない場合は一度試してもらうもの良いかと思います。
もちろん、そんなこと面倒やわという方は、三基建設にお問い合わせください。当社の
営業マンが即時対応いたします！！ とアピールを忘れずしときます。
皆さん、うがい手洗い、消毒を徹底して、コロナに負けず頑張りましょう。
今回のおすすめの1冊
夢をかなえるゾウ 作者 水野敬也 20代の若者にぜひ読んで頂きたい一冊です。
おすすめ物件 大阪狭山市東野平家建倉庫。
https://www.sankikensetsu.co.jp/souko/detail.php?id=1011219
こんにちは。先日、健康診断で脂肪肝宣告されてから、自分なりにダイエットに励んでおります。
とりあえず、定番のランニングを２日に１回３０分程(ウォームアップ等込で１時間程)するようにしています。効果が出るのはいつになるか分かりませんが、ずっと続けていけるように今回はちょっと工夫してランニングするようにしています。
というのも、実は以前にもランニングしようとして３日坊主になってしまったことがありました。そんな訳で、今回は毎回ランニングに小さな目標を立てて取り組むようにしてみました。例えば、現在私は前回より１分走る時間を長くしていき、達成できたら更に１分時間を延ばすということをしています。因みに最初は２０分からスタートして、今は２８分です。タイマーの時間が増えていくのを見るのは、意外に達成感がありますし、そこまで難しいことでもないので、これならしばらくは続けられそうです。ただ、夜に走っているので時間的制約により３０分以上は走られません。なので、３０分走り切られるようになったら、今度は時間内にどれだけ長距離走れるかを目標にする予定です。
それで気づいたのですが、どうやら私は目の前のことを目標にしないと頑張れない人間らしいです。だから、仕事でも途中で小目標を何個か作って今後は取り組もうと思いました。仕事に関係ないことを書きすぎてるので、とりあえずの付け足しをして、今回は切り上げさせていただきます。
梅雨で雨の続く時期ですが、皆さんは元気に過ごしていますでしょうか。因みに私は、健康診断の結果が肝機能がG評価で、再検査に行くと「脂肪肝ですね、高度脂肪肝ですね」と繰り返し(しかも2回目の『高度』を強調して)医者に言われてショックを受けているところです。
そんな訳で脂肪肝について調べてみたのですが、『太りすぎの脂肪肝は健康に害はない』と言われてるそうです。一昔前までの話ですがね。現在では『太りすぎによる脂肪肝でも健康に害を及ぼす危険がある』らしいですね。肝硬変やら肝臓ガンやらのリスクが上がるとか。
・・・・・・まぁ、そんな訳で、痩せようと思いました。
健康とダイエットの為、マラソンに挑戦、福尾です。
ついに4年前に過去最高を記録した体重に逆戻りしてしまいました。
なんの為のダイエットだったのか((+_+))
6月に誕生日を迎え、あと4年で50歳を迎えます。
できるだけ長生きできるように健康への気遣いを今まで以上にする必要があるにも関わらず、
食事の量、お酒の量が爆増し、不健康体まっしぐら。
ということで、10月にマラソンに挑戦することにしました。
数年前にハーフマラソンに出場したので今回はフルマラソンへ挑戦だ。といいたいところですが、
一旦今年ハーフマラソンを完走し、体を作ったうえで来年にフルマラソンに挑戦することにします。
みなさん、ハーフマラソン興味があれば一緒に走りませんか？
＼今回のおすすめ物件／
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